“不……不行了，老大，休息一会吧。”蓝欲谷气喘吁吁的说道。
一听说凌凡要亲自训练赤砂坛弟子蓝欲谷便主动的参与进来了。可他没想到凌凡的训练竟然这么苦。
“呼，呼……”祈横也喘着粗气，修炼者从来都是修习灵气不太重视自身的体魄。因此不动用灵气就连祈横跟着凌凡跑下来也有些吃不消了。也就是说光从身体的耐力上来看，祈横和普通弟子没什么大的区别。
祈横跟了凌凡一段时间，虽然没多久，他也猜透了凌凡的脾气。凌凡要做什么那是绝对的，向蓝欲谷这样诉苦是让凌凡最看不起的。
“不行了？”凌凡瞪了蓝欲谷一眼，砰，凌凡直接将蓝欲谷一个抱摔摔在地上。砰，凌凡把身后的巨石直接压在了蓝欲谷的箩筐上。“不行也得行，既然参与进来了就别想偷懒。五十个俯卧撑，现在就做。”
“啊……老大，你饶了我吧。”蓝欲谷求着绕。砰，凌凡一巴掌拍在箩筐上，千钧的重力压的蓝欲谷喘不过气来。
“少废话，要是不做就挨老子五十巴掌。”
“别，别，我做。”蓝欲谷咬着牙开始做着俯卧撑。他知道凌凡这五十巴掌要是打在他身上肯定是鼻青脸肿。
其余的赤砂坛弟子捂着嘴偷笑，趁着这个机会在一旁休息着。凌凡似乎是默许了并没有阻止这些人休息。
“一、二……”蓝欲谷费力的一个一个数了起来。他想偷懒，可凌凡一直在旁边监督，直到标准的一下又一下的完成凌凡所交代的任务。
别说五十个俯卧撑，蓝欲谷做到第二十个时就感觉两条胳膊像断了一样。眼神哀求的看向凌凡，可凌凡没有任何怜悯的表情。
“接着做。”回答蓝欲谷的只有这简单的三个字。
“三十……”“四十……”四十个俯卧撑完成了蓝欲谷实在是搞不动了，两条胳膊似乎已经不是他自己的了，而且浑身的酸痛感瞬间袭来，蓝欲谷一下子趴在了地上。
“不行了，不行了。”蓝欲谷说什么也不做了。即使凌凡说要给他十个巴掌他也认了。“哼，没用的东西。”凌凡一只手运起灵气，“蓝欲谷我也不打你，既然你主动选择参与我的训练那就要有规矩，算是你牺牲吧，给其他人做个表率，我要你一条胳膊如何？”
凌凡说着灵气犀利的直奔蓝欲谷的胳膊斩去。“不要，老大，我错了。”蓝欲谷吓傻了，凌凡那散发出来的杀气让蓝欲谷冷汗直流。
凌凡的手瞬间停在蓝欲谷一条胳膊上
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