固，提升气血，要么就是像陈牧这样，一步一步将每个境界都练到极限，气血凝练到极致。
天下绝大多数的武者，往往都只能选择前面那条路，而无法选择像陈牧这样的路线，因为任何一个境界想要磨炼到极致都很难很难，除非体质特殊，否则往往都需要耗费大量的时间，动则三五年甚至七八年，那样的话很可能耽搁了淬体法本身的进度，导致最后连锻骨都无法练成，更别说迈入五脏境了。
“在瑜城这一郡之地，天生铜皮的人物还是每一代都会有一些人的，但天生铜皮浑肉，金刚之躯的，那就极少了，很久才会出一个，一般也都会被七玄宗收入门下。”
“只有这种生来稍加修行就能将磨皮练肉修到极限的，才有资格去在易筋或锻骨层次多浸润一段时间，尝试达到虎豹雷音，或者玉骨之境。”
陈牧心中沉吟。
这些在瑜城这一郡之地，其实都很少有，像他练就虎豹雷音，单凭体魄就能压过一般的锻骨小成，媲美锻骨大成。
但要是像天剑合欢、血隐玄机那样的大宗门真传，其中的佼佼者，必然都是天赋资质皆立于无数人之上，他们之间比拼的就是每个境界的底蕴了。
毕竟就像武典中所言，磨皮练肉、易筋锻骨四境，能否练到极限，不但影响着踏入五脏境的难易程度，同时也很大程度的影响着武者迈入五脏之后的强弱。
在瑜城，能迈入五脏境，都是顶天的人物了，这些强弱自然没多重要。
但若是放眼一州，甚至数州之地，真传天骄，乃至能迈入更高层次的人物之间，这些根基和底蕴，便都是重中之重了。
“好了。”
陈牧放下手里的小册子，将目光看向火炉，就见熬药的水壶里，已经熬出了一份灰色宛如铅汞之浆一般的液体。
陈牧将药壶拎起，来到了院子西侧的屋子里，并一直走到最内侧，被数个隔板隔开，没有窗户，一片昏暗的静室之中，这里是他布置的练功房，平时也禁止任何人进入。
很快脱去衣物。
取出一枚锻骨丹服下。
接着便将手伸入药壶之中，将那药壶里铅汞色的银灰液体，趁着灼热摸出一把，入手感觉极其粘稠，仿若膏药一般。
陈牧没有什么停顿，很快就按照记忆中的图示，将这粘稠的银灰色膏药，一寸一寸的涂抹在身体各处特定的位置，很快整个人身上，除了很少的部分依然裸露之外，其他地方都被覆盖，如同变成一尊灰色的蜡像，凝固不
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