是在西北无人区，现在太阳还没有下山呢。
剧组的盒饭也是极其简陋。
都是车上带着的罐装食品，方便面什么的。
今晚早点拍完，还得回去，从这里回去，路程大概也要三四个小时。
换句话说，就是其实戏不难。
但是耗费在路上的时间成本很高。
晚上所有人又颠簸了一路回到了阿克塞的小镇子上，找来的食堂的厨子们给全剧组的演员和工作人员们又做了一顿夜宵。
晚上的时候，外面很冷。
其他人都累坏了，但是苏晨的体力好，他只是稍稍觉得有点辛苦，在这种鬼地方坐车三个小时，比他在南京跑步三个小时还要累。
来去七八个小时的路程，心肺肠子都快被颠出来了。
第二天又是起了个大清早，天还麻麻黑呢，剧组车辆再一次出发。
走到了无人区的时候，又开始颠了。
在车上想要睡个觉都睡不了。
“屁股疼。”
李哆鱼双手撑在车座上，她也不好过。
苏晨扛着颠簸说道：“之前我在去《三国》剧组拍戏之前，好好的练习过一段时间的马术。”
“这不会骑马的人，今天骑一天，感觉只是累。”
“到了第二天的时候，就会全身痛，没一个块肌肉都疼，动一下就和练完腿让你下楼梯一样折磨。”
余楠听着苏晨的话，也转过头来，好奇的听他接下来想要说什么。
“后来，在去学骑马的路上，我才知道有一种技巧叫坐浪。”
李哆鱼右手抓着车窗户上面的扶手，因为用力，手指头的骨结都发白了。
“然后呢？”
“当我们在颠簸的时候，轻微的扭动我们的腰肢，和重力还有屁股下面的起伏进行配合。”
“这样的话，就可以做到一定程度上的卸力。”
苏晨说道：“这需要强大的腰腹力量，然后腿部同时也要发力。”
“是这么样么？”
李哆鱼咬着下嘴唇尝试了一下，腰肢微微扭动着，配合着车辆的在河床上颠簸的起伏感。@精华\/书阁·无错首发~~
“哎？”
“这样的确舒服了很多唉？”
苏晨笑道：“舒服吧。”
李哆鱼点点头，紧接着，她奇怪道：“苏晨哥，你为什么不坐浪？”
余楠噗嗤一笑。
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