的很完美。有些茫然的摇了摇头：“教练，哪里出了问题？”
“其他先不说，就说你现在起跑的问题，因为身高原因，你感觉你现在每一次比赛，助跑器都比别人往后一些。”
张奔指着王犇起跑的视频，在王犇起身奔跑的那一瞬间，点了暂停：“你看看，以你现在身体的协调性来说，你现在习惯性的先迈出左腿，其实你的起跑，身体会向右偏一些，这样就让你的起跑力量有些分散......”
“那该如何解决？”
张奔这么一提醒，王犇这才发现自己的问题所在。
张奔看着还是有些疑惑的王犇，现在这个少年，还没有达到那种独立思考训练问题的程度：“你可以尝试一下，左脚在前，起跑的时候先迈出右腿。
这样的话，你的助跑器，很能稍微向后挪动一些距离。其实起跑的时候，并不是助跑器越靠前越有好处。而是需要一定的距离，在起跑的瞬间，让你的大腿与小腿，爆发的力量，通过一定的距离，达到完美。”
“是要改变跑法？”
王犇一愣：“每一种跑法都是天生的，改变跑法会不会造成不适应？”
诧异的看了一眼王犇，这少年这八个月的时间，还是成长了不少，懂得也相对多了一些：“不只是起跑需要改变，你在起跑加速的时候，头抬得比较早。”
王犇又是一愣，看了一遍视频，再次皱了皱眉：“我没发现啊......”
“这个你待会再去思考，你先看这些欧美运动员比赛视频...”
张奔准备比较充分：“你的身体条件，有别于一般的黄种人，而是趋近于欧美力量型选手。”
“亚洲运动员，个子小，主要是反应快。前半程亚洲选手，可以很快的进入巅峰速度。不过这种跑法，主要是靠着步频为代价，牺牲了步幅......”
缩减步幅，改变跑法，全运会之前张奔就已经做了准备，自然会准备充分：“你看看欧美选手的比赛，他们一开始会有一段长距离的加速，这种加速距离，始终低着头，加大步幅，提高步频。而我国选手，不论是你还是陈海见等人，都是七八米之后，速度就已经达到了巅峰，前半程加速很快。而到了后半程，因为体能的原因，或者速度都会出现衰减。”
“要缩减步幅？”
王犇也明白，步幅是天生，是习惯，想要改变恐怕不容易。
张奔点了点头，有些严肃：“我知道每一个运动员都有自己固定的跑法
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