态，真是令人震惊。这个奇迹的原因是田琳自己的赋和努力。赫斯比力量对身体的改造是第二步。第三是“破戒取经”的精深功法。三个因素之一是不可或缺的。然而，田琳在训练的第一就取得了这样的成绩。六个月后他会有多强壮？这个问题即使有无限神圣领域的力量，也绝不容易回答。
嚎叫持续了大约一餐，然后逐渐平息。田琳呼出一口气，站了起来，容光焕发，充满英雄气概。他试着移动身体，用拳头踢他的腿，一切都很顺利。此时，他家里的真气已经取得了些微的成功，举手投足之间，自然会注入这些新开发的真气。因此，即使只是一些随机的行为，它也没有真正发挥它的力量。拳头和拳头与空气碰撞，突然发出微弱的风声和雷声。势头强劲而严峻。
不仅如此。仔细观察，武者更加发现自己就算刻意压制真气，拳头的力道，隐隐也似乎比以前大了不少。这不是幻觉。虽然练真气是一种静态的运动，但在这个过程中，身体的骨骼、肌肉和血管也能得到滋养和反馈，这实际上比在汗水中锻炼要好。
所以不要看郑方方丈和方胜大师。这些少林和尚似乎每只是念经和打坐。他们从不舞刀弄枪、挑水、搬石头锁、在地上挥拳锻炼，但他们的体力并不比普通少林和尚差，甚至更差。少林寺的每个人都至少有50或60岁。然而，如果用现代医疗机器来测试他们的身体，可以清楚地发现，这些高僧，不管他们的皮肤、肌肉、血管、内脏、骨髓所有的生理指标仍然保持在一个强健的水平，永远不会输给任何年轻的男孩。
事实上，延缓锻炼者身体的衰老程度是一项深刻的内在技能必须具备的功能。因此，自古以来，大多数佛道专家都能够延年益寿，远远超过普通家庭。
林添一仍然不满意。顺手又从他的私人储物空间里，拿出几前在市场上买的那匹普通的白布。把弓拉回到马背上，举起手臂，摇动手腕。布料和丝绸会随着潮流自然地旋转，然后立刻扭曲成一条溪。令人印象深刻的是，这是洪门的绝活:把湿衣服捆成棍子。诚然，目前这块布上没有水。然而，林棋念一提醒，丹田中的真气上下运行到了布条上，布条登时绷得笔直，赫然就像是一根真正的棍子。随意挥手会让你感觉更加僵硬、灵活和快乐。
那一，在衡阳城外的一场大战中，田琳用布棍对付嵩山派的鹤手白潞。白潞手里拿着一把剑，像风一样举着它，一根接一根地扭动和切割布条。如果时光倒流，已经成为家族真正精神支柱的田琳，将会在松山用布棒与鹤手搏斗，这绝对是另
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