童大爷一群人跟赵云“宣布”完“处分决定”之后，就离开了，张轩冲赵云丢了一句，“现在我去锻炼了，你先和你表哥聚一下。等会来找下我，我有事跟你说。”说完和杨再兴一同走出了赵云和赵鼎的客房。赵云听完点了点头。
赵鼎看着赵云，问道“小云子，你是什么时候遇到他们的，他们这群人如何，你能和我说说吗？”
赵云看了看自己的表哥，回想了一下，将自己和童大爷等人相遇的经过告知了赵鼎，并说自己是想找他们学武功的，特别是知道童大爷是武学宗师之后，更加确定了自己内心的想法，至于童大爷他们怎么样，首先都很关照自己，其次跟他们相处很愉快，虽然有时听不懂他们在说什么，但相处下来大伙之间没有隔阂，很坦诚。赵云把自己内心的想法跟赵鼎说了一通。
赵鼎听完之后，笑了笑，感觉赵云是离他内心的目标更近了一步了。“小云子，你是怎么看张轩这人的？”
“轩哥啊，他人很好，但脑子有很多稀奇古怪的东西，常常说一些我们听不懂的话，虽然听不懂具体的意思，但这话放在当时的情景中，又感觉很有道理，或者经由他解释了之后，会感觉这句话很有道理。还有就是他有很多古怪的训练方法，比如跑步啊、站立啊，俯卧撑啊、仰卧起坐等等，我之前都没有见到过，原本我以为是童师傅教的，但最终确认都是出自轩哥之手。现在我就是用这些方法训练着，至于有没有用，我暂时也不清楚，但童师傅给我定了一个目标，如果我做这些能跟上轩哥的话，童师傅就正式收我为徒，所以我要继续着，我想明天的加练应该也是增加这些科目的数量。”
“等等，跑步和站立我还能知道是啥，那啥是‘俯卧撑’和‘仰卧起坐’啊？”
“表哥，我做几个给你看一下，到时你自己也可以练练，很简单的，你躺在床上就可以进行了，如果你不怕脏的话，直接躺在地上也是可以的，很方便。”赵云说完躺在客房的床上，给赵鼎做了几个俯卧撑和仰卧起坐。做完之后，还向其他赵鼎的护卫推广着。赵鼎看着赵云做的很简单，很容易掌握，也学着做了几个，但几个之后手臂就发麻，也就吃不消了，就趴到在了床上。
赵云看着赵鼎的趴在床上狼狈的样子，不禁想起自己刚开始接触这两样的时候，也是一样的感觉，感觉这两样很简单，还信誓旦旦的说能做个上百个，但做了二、三十个俯卧撑后，手臂就吃不消了，用上吃奶的劲，在三十六的时候，身体轰然倒塌，和地面来了一个很是亲密的接触，现在
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