打坐练功代替睡眠，早上他便将众人喊起，在他练习拳脚的时候一并教众人武术。
他发现藤野兄妹二人有一定的武学天赋，或许之前未经高人指点而武艺平平，经过他的一番指导，两个人的武艺进步很快。
在阿拉延宗看来，如果现在藤野清奇再跟那鸟城三虎过招的话，定能胜过他们。
而那藤野之兰的剑术已不再是花架子，即便是她遇到那鸟城三虎，纵然胜不了也不至于一下子受制，如果想脱身的话，还是十拿九稳的。
可那乌拉之桃却十分的不争气，既使阿拉延宗在她身上花费了更多精力，也依旧平平。招数虽然会使，却少了力道，慢了速度，缺了技巧。当然也有点长进，只是进步的慢罢了。
或许是平常练习厨刀熟能生巧的缘故，安拉小二对刀法尤其热衷。根据他那把菜刀的特点，阿拉延宗给他量身定制教了他几招。他再耍起厨刀来，已然有了章法。
当他与藤野清奇对练的时候，竟然在最初的一段时间里，把藤野清奇逼得只有招架之功。只是时间一久，他没有藤野清奇的身法灵巧，便显得笨拙，才败下阵来。
对他们有了如此的进步，阿拉延宗也深感欣慰，他甚至有了教他们练习内功修为大法的想法。不过通过他的观察，适合于练习内功的或许只有藤野兄妹。
要想教予兄妹二人练习内功，首先还要给他们补上识别穴道和经络这一课。
每天早晨教习武术之后，安拉小二、乌拉之桃、藤野之兰便到厨房里忙活，去准备早餐了。
而阿拉延宗还会继续与藤野清奇一起再练习一会儿拳脚功夫，或者教他识穴辨脉。
饭后，藤野清奇去打工，阿拉延宗门前摆摊儿，乌拉之桃和藤野之兰出城采药，安拉小二留在家里协助阿拉延宗。
日子似乎就这样一天一天过去。然而这一天，阿拉延宗却发现了一位不同寻常的患者，从而打破了他们生活的规律。
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