几十公斤。毕竟没有专业训练过，就算死练，原基础也难提升到100公斤，现在双手力量大幅提升了，他也没打算去参加什么举重比赛。
离开操场，转到篮球场，他以前用力跳，可以摸到篮板，但离篮球圈还差几厘米。
方柏见过弹跳力好的学生，个子仅仅163厘米左右，都可以摸到篮球圈了。
他现在尝试用力跳一下，轻松摸到篮球圈，还越过几十公分，感觉扣篮不是问题，但也仅限于此了，还算正常。
他昨晚在空旷地区尝试过奔跑速度，的确快了不少，原来他的百米水平大概是12秒7，感觉现在能提升到11秒内。
力量增长只是一方面，强身健体还对五脏六腑进行了增强，同样提升了耐力、免疫力、速度等，让他感觉身体更加轻松。
对方柏来说，他没打算去搞什么体育，但强身健体给他带来的意义比赚几十亿还爽，惊喜太大。
人到中年，各种小病就多了，方才知道身体比钱更加重要，所以他现在保持锻炼，少熬夜。
强身健体也给方柏带来一些困扰，精力太旺盛，睡眠少了。
两天后，考试结束，学校机械专业正式放假。
几位班委希望方柏参加一下期末班会，听一听华联超市的工作汇报，有一些方案需要他作出决定。
在平时，大家都不敢打扰方柏，但一个学期就一次而已，方柏没啥紧急事，超市有他的股份，听一听，看看发展得如何了。
别的班班会讨论学习和大学生活，机械三班的学生则是讨论生意。
大家找了一间教室，把门一关，开始汇报华联超市的情况。
团支书张丽站在讲台上，手捧着两张纸，笑眯眯地扫看下台下同学，再看下坐在最后排的方柏，说道：“同学们，让我们以热烈的掌声，以表示我们对班长的敬意。”
话音刚落，大家热烈鼓掌，看到班长拍额头表示尴尬的模样，忍不住哄笑起来。
张丽打趣完班长，继续说道：“有幸作为本班的团支书进行汇报工作，感谢同学们的支持。
我们的第三家超市复D医学院分店在四月份开张，第四家同大分店在六月份开张，第五家分店正在建设当中，目前一共拥有5家门店，四家营业，单店平均月营业额达到18万元……
在运营方面，我们也进行了一些改进。
我们优化了仓储和物流管理，租赁了一家仓库，购置了一辆小货车，提高了库存周转率
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