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2224章 你等着,我要在你的家门口……击败你

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种动物,在没有必要的情况下可以嗤之以鼻,但是到了非得合作的时候,那也绝对能够放弃身段甚至是握手言和。

现在的博尔特团队和美国这边就是这么的一个意思,南卫理公会大学就是他的合作地。

不得不说这里直接给他提出了好几个的基础点,一来就说的清清楚楚和牙买加那边一边练一边做,没有一个体系的模式,完全不同。

南卫理工会大学运动实验室给他提出了三个基础点——

可从肌肉功能强化。

跑法生物力学优化。

身体机能精准调控三大维度出发。

挖掘进一步突破的空间。

核心逻辑并非“颠覆博尔特”。

而是用科学手段消除“生理冗余消耗”。

将现有优势转化为更高效的运动表现。

这个说法显然博尔特也更加能接受。

大大减少了他的合作抵触情绪。

一、肌肉功能优化。

从“单纯爆发力”到“精准功率输出”。

这里的分析报告直接指出——

博尔特的核心优势是股四头肌、臀大肌、腘绳肌的爆发力储备,其肌肉快肌纤维占比约88%,远超普通运动员的60%-70%。

这一点之前大家都知道,杨伟家那边的运动实验室也做过测试。

如果光说这个点并不稀奇。

但接下来就不同了。

这边的实验室通过肌电图、超声波肌肉影像及力传感器数据分析,发现其肌肉激活存在“低效点”。

需通过针对性干预提升“爆发力-运动需求”的匹配度。

你看这个所谓的“低效点”。

牙买加那边就根本找不到。

因为这就不是靠人力可以解决的。

这所要依靠的是科学的运转统筹能力甚至直接就是科技水平。

你没有这些硬件作为支撑。

你就算脑瓜子给你开了个天窗都没用。

在传统的训练体系里面。

米尔斯。

可以说已经做到了极致。

看看啊,这边给博尔特做的调整,解决他的低效点。

第一步是修正“腘绳肌激活延迟”,降低拉伤风险并提升后蹬效率。

通过博尔特多场大赛决赛比赛的高速运动捕捉发现:其蹬地阶段,股四头肌先于腘绳肌激活约0.02秒。


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