将本站设为首页
收藏苍穹官网,记住:www.cqgeyin.net
账号:
密码:

苍穹小说:看啥都有、更新最快

苍穹小说:www.cqgeyin.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:苍穹小说 -> 体坛之重开的苏神 -> 2179章 跑不好,第二棒就已经结束了

2179章 跑不好,第二棒就已经结束了

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

他的腓骨长肌会提前0.05秒收缩,带动足弓向上拱起,让前脚掌落地时的“扒地角度“更陡。

既减少了落地时的缓冲时间,又能借着足弓的回弹把步长轻轻“顶“出去。

这种“折迭蓄能+足弓回弹“的组合,让他不用刻意发力蹬地,步长就能自然递增,步频反而能跟着提上来。

他的髋关节在蹬地时后伸角度达到173度,比普通选手多2度。

别小看这2度,当大腿向后蹬直时,臀大肌的收缩幅度能多10%,每一步的推进力就能增加5%。

更妙的是他的膝关节。

蹬地时膝关节从弯曲140度到伸直170度的过程中,股二头肌会与股四头肌形成“拮抗平衡“。

股四头肌收缩带动膝关节伸直时,股二头肌会同步轻微收缩,避免膝关节因过度伸直而锁死,这种“张弛有度“的发力让每一步蹬地都像“精准打击“,没有多余的肌肉震颤消耗能量。

怎么形容呢?唯一的形容就是……

一个字。

爽。

两个字真爽。

这种接力的感觉。

总算是让布雷克感觉能发挥自己真正的优势,跑起来的畅快感,没有像以前那样因为卡顿提升上来总有些憋屈。

没错,就是憋屈。

而现在因为交接的流畅度,让他的卡顿减少二次启动的感觉大幅度减弱。

提速自然更加流畅,更容易进入高速状态。

那能跑的不爽吗?

别人可能会有体能问题。

可能需要分配分配。

但是布雷克是谁啊?

他的高速耐力抗性。

那可是200米后程的历史第一。

即便绝对速度不如博尔特。

但是速度的维持。

却绝对不虚。

尤其是维持的速度越长。

越是有优势。

在他追上了,前面刚刚反超过去的张培猛后,此时他的身体姿态已完全进入“高速巡航模式“。

躯干前倾55度。

这个角度能让重心刚好落在支撑腿的正上方,既不会因太陡导致前栽,也不会因太直增加空气阻力。

左肩比右肩略低3厘米,但不是刻意倾斜。

这是他摆臂时自然形成的平衡。

右臂握棒后摆时,左臂会比右臂多摆10厘米,左侧背阔肌顺势收缩


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

重生08,邪修创业
作者:无醉春秋
简介: 被邪修裁员后,王君山重生2008年,一路骚操作,邪修创业!从校园团购,到垂直电商。<...
更新时间:2026-01-16 06:00:00
最新章节:第323章 未来科技大手笔,冰火生死局!
诸天美食,从获得宝石肉开始
作者:月非梦
简介: 获得诸天万界屋,可以前往诸天万界。在美食的俘虏世界,江炎获得了宝石肉,并觉醒了美食细...
更新时间:2026-01-16 06:06:00
最新章节:第47章 到达第三场考试会场
分手六年,贺律师又沦陷了
作者:小小大力
简介: 六年前,温昭宁热烈追求法学院校草贺淮钦

交往三个月后,她轻...
更新时间:2026-01-16 06:06:00
最新章节:第一卷 第74章 我恨你
退婚后,我竟查出肚子里有四胞胎
作者:稻花香香6
简介: 林暖暖被贺家退婚了,不久还怀上了四胞胎,可孩子不是未婚夫的……\n为赚钱养活他们,林...
更新时间:2026-01-16 06:00:29
最新章节:第3346章 我只是教训他几句
穿越农家子,不科举,难道种地?
作者:花间沽酒
简介: 【种田+科举+架空+古代】

李牧承胎穿古代大乾王朝,成了穷...
更新时间:2026-01-16 06:09:58
最新章节:第一卷 第391章 瞧把你给委屈的
赶山打猎守护一家
作者:三分热度love
简介: 重生、赶山打猎、保护一家,那个冬天,整个家支离破碎,从此再也没有那个小尾巴,再次归来...
更新时间:2026-01-16 06:00:30
最新章节:第338章 僵住