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两个人因为去年的情况,一直就是竞争关系,今年又被摆在了争取铜牌的竞争关系上。
你说这关系能好才怪。
这运动员谁不想拿牌哦。
尤其是田径运动员,这大赛才几次呀,自己的职业生涯里面可能都等不到几次大赛。
而且还需要你在大赛里面能拥有巅峰的竞争力,这对于一个运动员来说真没几次。
这也是事实,因为很快沃伦.威尔就因为明年的一次训练……
直接跟腱撕裂。
跑出了最后一次好成绩之后,彻底滑出了奖牌争夺者的行列。
甚至一线运动员都不是了。
因此他其实着急是正常的事情,他有忧患意识也很对。
就是奖牌只有一块。
你有想要的理由?
人家难道没有吗?
那如果都有。
凭什么让给你?
那就各凭本事吧。
这个时候第6道的离心力渐渐达到峰值,
不过谢正业仿佛早有准备。
下肢蹬地的“内外分力精准配比”,承接曲臂的发力链条!
外侧腿蹬地时,脚掌外沿先着地接触面积比内道大15%蹬伸方向呈“向前30度+向内15度”的合力角度。
向前分力保证步长,向内分力则提供对抗高离心力的向心力。
这一动作的发力起点来自髋部,而曲臂起跑阶段强化的核心紧绷度,腰腹肌肉持续发力,让髋部的转动与蹬地形成“扭矩传递”,即摆臂的惯性力通过躯干传导至髋部,放大外侧腿的蹬伸力量。
内侧腿则延续曲臂启动时的“快速回收”特性,支撑时间比外侧腿短0.03秒,约0.18秒,蹬地时向内分力占比达40%。
脚掌内侧着地时的“抓地角度”更陡,与地面夹角65度,通过快速蹬伸补充向心力,同时借助曲臂状态下的上肢快速摆动,让步频维持在4以上。
避免因内侧腿支撑时间短而导致节奏紊乱。
第二借助曲臂摆臂的“不对称强化”,为向心力提供动态平衡。
只见谢正业外侧臂的曲臂角度从起跑阶段的90度增至100度,摆动幅度达60厘米,比内道同阶段大12厘米,向前摆动时的“外弧轨迹”更明显。
摆动平面与身体中线夹角15度。
这种调整的本质是:利用曲臂的“弹性势能”,让摆臂
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