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2288章 人类短跑可能是最长的河

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  就像是在换挡。

不断的解开限制。

达到新的速度极限。

50米附近。

几乎是前后脚的功夫。

弗雷泽爆发了。

强大无比的爆发力。

六秒爆发!

爆!!!

弗雷泽感觉身体的能量瞬间释放。

不仅仅爆发的能量场恐怖。

技术上面同样不闲着。

支撑时间压缩!

单步支撑时间仅0.12秒。

其中缓冲阶段膝关节屈曲占0.05秒。

蹬伸阶段占0.07秒。

蹬伸时间占比达58%。

确保发力效率最大化。

然后是摆动速度提升。

摆动腿从着地到离地的角速度达4.2rad/s约240°/秒。

通过髂腰肌与股直肌的“超同步收缩”实现。

摆动时间仅0.16秒。

弗雷泽这种极速跑法,这种周期模式源于自己的小腿长/大腿长比值为0.82!

远远大于0.75的理想值。

这就让她的短大腿-长小腿的结构使摆动腿转动惯量降低12%。

I=0.85kg·m vs常规0.97kg·m。

根据角动量守恒定律,相同肌肉力量下可产生更高的摆动角速度。

同时,这么做也可以让她的跟腱弹性模量达480MPa。

支撑阶段储存的弹性势能可在摆动阶段释放35%,辅助小腿快速前摆。

技术上。

就连苏神都觉得。

弗雷泽虽然天赋很不错,但放到历史级选手里面,并不是天赋最好的那一批。

她能够一直维持自己的状态,其实和她的技术发挥有着很直接的关系。

也就是说她的技术能力的确在女子运动员里面。

让苏神都觉得。

相当的优秀。

如果把自己放在牙买加那样的科学体系下去训练。

大概率也是做不到这一点的。

除非是重开的自己。

不然的话也是做不到的。

这足以说明她的巅峰能够为持小20年。

这就不是普通一句天赋过人可以概括。

不然她北奥就达到巅峰了。

2025年还能


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