将本站设为首页
收藏苍穹官网,记住:www.cqgeyin.net
账号:
密码:

苍穹小说:看啥都有、更新最快

苍穹小说:www.cqgeyin.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:苍穹小说 -> 体坛之重开的苏神 -> 1995章 没有复杂,没有鏖战,只有简单

1995章 没有复杂,没有鏖战,只有简单

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  苏神在跑道上做着最后的调整。

在跑道上,他宛如一位专注的科学家,而不是跑步运动员。

默默调整着呼吸。

他在脑海中如同播放精密影片般最后一次梳理步骤,每一个环节都至关重要。

对于运动员而言,调整呼吸并把控节奏是关键所在,尤其是要注意刺激鼻腔内的嗅觉神经末梢。在准备阶段,肌体尚未进行大幅度的长距活动消耗,此时通过鼻子呼吸的方式足以维持身体的平衡状态。

这其中涉及到吸气肌的控制性工作,就像启动一台精密仪器的开关,膈肌、膈肌中心腱以及肋部吸气肌都要做好准备,它们协同作用,为即将到来的高强度运动提供充足的氧气支持。

要知道,在高强度突破运动之后,仅仅依靠赛后的休息和调整远远不够。运动中的呼吸法堪称整个运动过程的核心要点,也是最难掌握的部分。科学研究表明,正确的呼吸方式能保证氧气的高效摄取和二氧化碳的顺利排出,使肌肉获得充足的能量供应,减少疲劳物质的堆积。

例如,膈肌的良好运作可以增加胸腔容积,让肺部充分扩张,吸入更多空气;吸气肌的准确控制则能调节呼吸的频率和深度,适应不同运动强度的需求。这些专业的呼吸技巧,是运动员提升表现、避免受伤的关键,这就是苏神如此重视的原因。

这一枪,为了做好,他别无选择,必须做到完美。

倒不是因为上一枪的突破对他有多少的影响,以他现在的身体状态和体能储备没有人知道他到底到了什么程度,只有他自己明白。

他现在这么认真的准备,这么认真的调整呼吸状态,其实就是因为这一枪的buff。

不容易出现。

他已经在半决赛利用博尔特的刺激,把自己提升到了一个极强的战斗状态中。

平常可没有人能把它在60米低到这个地步。

好不容易有了。

精气神也准备到位了。

刺激也到位了。

那这一枪真不能浪费。

不然下一次想有这样的状态来比赛,不知道什么时候了。

而且今年也是自己身体原始机能的一个高峰,不珍惜的话太过于浪费。

他要在这里。

把这一枪展现出来。

展现出两世的精华。

在那片被无数目光聚焦的跑道上,苏神宛如一座沉默的火山,没有人能洞悉他此刻内心的波澜。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

拥有空间力量的我是无敌的
作者:这杯水二阶段了
简介: 开局觉醒空间系超能力,并且是最顶尖的S级。本土的世界自己注定无敌,所以他开发了前往其...
更新时间:2025-11-29 12:00:00
最新章节:第二十三章 本卷完【四千字】
天元灭魔传
作者:九霄绝响
简介: 凌云志,九元圣灵破苍穹,玄琴现,一曲绝响惊九霄。天元劫,未曾斩却三尸丑,灭魔心,化身...
更新时间:2025-11-29 12:42:25
最新章节:第五百五十章 血戟沉渊
谍战:我有万恶之王系统
作者:油炸西红柿
简介: 冷血杀手陈国宾,穿成淞沪小巡捕,编号9527,意外卷入军统追杀事件,被迫成为一名军统...
更新时间:2025-11-29 07:00:37
最新章节:第673章 军统在行动
重返80:从黄大仙开始致富
作者:疯神狂想
简介: 七九年年末,秦军重生回到了要啥啥没有的老家。二哥结婚需要盖房子,几个侄子需要交学费,...
更新时间:2025-11-29 11:59:00
最新章节:第一千三百五十六章危机与机遇
明争暗诱
作者:月初姣姣
简介: 和谈斯屹结婚前,孟京攸只见过他三次。商业联姻,协议隐婚,为期三年。

更新时间:2025-11-29 12:04:00
最新章节:126 挑衅:攸攸,告诉他,你是谁的人(4000字)
人在西游,速通神话典故
作者:亿仟壹
简介: 那一年。沉浸式游戏《西游》横空出世。这款游戏以西游记为主,融合诸多神话典故,一经出世...
更新时间:2025-11-29 12:00:00
最新章节:第54章 七彩神光,金光黄雾