楚江也是无语，他才刚刚烤好的肉串，还没有吃几口，她就来了，现在却让他继续修炼，不过见到萧潇那看不出一丝情感的眼神，感受到了一股威胁之意，他立马开口道：“我吃饱了，继续修炼去了，仙子你慢慢吃，我就不打扰你了。”
话音刚落，楚江就直接从原地消失，顺着一个方向掠去，又回到了灵兽出没的地方，他先是朝四周望了望，发现萧潇并没有跟来，终于松了一口气，小声的低语道：“等小爷我修为超过你，早晚把你的小屁屁给打肿，一报我今日之仇。”说的时候还不时的瞟了瞟周围，一副胆小鬼的样子。
随后楚江找了一处安静的地方，那里有一颗十几人环抱大的巨大古树，在树的中间还有着一个巨大的圆形树洞，刚好可以容纳两三个人，他先是驱离了周围的低阶灵兽，盘坐在这树洞中，沉浸在脑海中那一本《鸿蒙决》当中。
此时的楚江并没有步入到开脉境当中，所以能翻开的页数有限，只能修行一些借助势的体术，此时的他看到了一个叫做流萤之舞的体术，运用势在全身形成防御后，再高速的旋转身体，运用惯性的作用加大攻击力，以无与伦比的肉体力量去攻击对手。
但是要想修炼次体术，过程可是十分的艰难，要忍受常人难以忍受的折磨，要先把肉体锻炼的十分的强大之后才可以修炼这个体术，否则就会被这个招式强大的撕扯力，撕成碎片。
流萤之舞的修炼方法就是在聚集势进入到身体当中以后，在身体的周围形成由势构成的防御罩，这第二步就是非常考验修炼者对于势的精准的控制能力了，必须要控制势十分均匀的散布在全身，不能有一丝多余的力量，否则平衡将会被打破，导致招式的失败。
这仅仅只是前两步的要求就如此的苛刻，第三布就是在能够熟练的使用这防御罩的时候，还需要一边控制自己的身体，在势的爆发下不断的产生推力，让自己的身体不断的旋转，把自己的身体当做武器，去进攻敌人，每重复五十次旋的转，威力就可以不断的叠加，据说这样旋转道十次以后，便可以发出超出自己力量的恐怖一击。
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